Crossfit

El CrossFit es un método de entrenamiento de Movimientos Funcionales Constantemente Variados a Alta Intensidad. No encontrarás nunca dos entrenamientos iguales, en la variedad está la riqueza!
Intensidad
Alta
Nivel
Fácil
Tipo
Cardio
Precio
0€ / mes
Duración
0 mins
Días
-

BENEFICIOS DE LA CLASE

En las clases de CrossFit desarrollarás las 10 capacidades físicas básicas: la resistencia cardiovascular y respiratoria, la estámina, la fuerza (force), la flexibilidad, la potencia, la velocidad, la coordinación, la agilidad, el equilibrio y la precisión.

Con esto conseguirás mejorar tu forma física, da igual tu nivel de partida, lo importante es lo que conseguiremos mejorar, ¡lo notarás en tu calidad de vida!

coaches

Charlie Andrews
CROSSFIT
Daisy Newman
CROSSFIT
Stella Adkins
CROSSFIT
Melvin Jones
CROSSFIT

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